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작성자	한*지 [조회 : 0]
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오늘의 영단어 - hold one's breath : 숨을 죽이다, 울찔하다, 마음을 죄다 오늘의 영단어 - furious : 사나운, 성내는, 무서운, 치열한, 맹렬한 오늘의 영단어 - clog : 장해물, 장애물: 막다, 방해하다, 괴롭히다 오늘의 영단어 - turn down : 각하하다, 취소하다 오늘의 영단어 - exclusionary : 배타적인 오늘의 영단어 - procedure : 과정, 수속 우리가 너무 자기 자신을 의식하면, 다른 사람들이 민망해 한다. 그리고 결국은 우리에게서 떨어져 나갈 것이다. 우리는 스스로 자신을 농담거리로 삼을 수 있어야 한다. -앤드류 매튜스 다이어트 1단계는 먼저 비대해져 있는 위를 작게 만드는 것이다. 그동안 무분별하게 섭취해 오던 음식물과 음식의 양, 그리고 먹는 시간을 조절하여 소식하는 습관으로 2주 동안 준비하면 지금의 절반으로 위가 줄어들 것이다. 처음부터 살을 빨리 빼기 위해서 운동을 시작하면 위 운동이 활성화되어 과다한 음식물을 섭취하게 되기 때문이다. -구태규 오늘의 영단어 - tariff : 관세표, 관세제도, 요금표, 운임표: 관세(요금)를 적용하다,한마디 말이 이치에 맞지 않으면, 천 마디 말도 쓸모없다. -명심보감