질서와 환경(청결)은 문명인의 자격이다. -안창호 A loaf of bread is better than the song of many birds. (金剛山도 食後景.)오늘의 영단어 - ozone : 오존인생 목표를 확립하고 행동하라. -스티븐 코비 오늘의 영단어 - shifting : 이동, 전환오늘의 영단어 - troop : 군대, 병력오늘의 영단어 - vestige : 흔적, 잔재발아현미는 발아과정 중 비타민 B1, B2, B6, 판토텐산, 니코틴산, 엽산 등이 많이 증가하여 비타민 집합체가 된다. 이와 같이 발아현미에 비타민이 현저하게 증대되는 이유는 비타민이 많이 함유된 쌀겨층을 제거하지 않았고 발아시 효소에 의해 비타민류가 더 늘어나기 때문이다. -변국연(자연식 연구가·식품평론가·국제 발아식품 연구회 회장·태초발아생식 개발자) 벗 따라 강남 간다 , [꼭 가야 할 일은 아니나] 벗이 좋아 먼 길도 싫어하지 않고 간다는 말. 오늘의 영단어 - deliberating : --을 제출하는, --을 제정하는